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上海圣鼎吉姆健身南方店
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圣鼎吉姆健身俱乐部由亚洲健美女子十连冠张萍女士合资兴办,是一家集健身美体、专业培训、休闲娱乐、时尚交友于一体的大规模综合性俱乐部。 本俱乐部成立已三年多,营业面积达5千多平方米。
本俱乐部秉承以人为本的经营理念,将娱乐与健身完美结合;以连锁化经营为导向,实行会员制,服务会员达万名以上,成为闵行地区最大的健身场所之典范。本俱乐部一流的环境、豪华的器械、繁多的课种、专业人性化的服务,是您健身、休闲、交友的理想场所。现主要开设专业课程有瑜珈、高温瑜珈、有氧健身操、舞蹈、跆拳道、合气道等项目。在圣鼎吉姆,你不仅可以享受到一流的硬件设施,你还可以享受到私人教练一对一的专业训练。
本俱乐部所有的教练均持有国际国内权威认证,而且教学经验丰富。真正达到了理论与实践的统一。本俱乐部部分课程还聘请知名外教执教,与国际同步是我们的宗旨。依拖圣鼎吉姆良好的信誉和专业的配备,相信圣鼎吉姆会带给您不一样的健身感受。我们承诺为您提供高品质的健身服务。在这里,您不仅可以锻炼身体,更能学到科学锻炼身体的方法,养成锻炼身体的习惯!
2008年奥运会即将来临,圣鼎吉姆为了推动全民健身的热潮,也加紧扩张步伐,年底又一分店即将开业,相信在不久的将来,圣鼎吉姆会带给你不一样的惊喜。最后,本俱乐部热诚欢迎各界健身时尚的爱好者加入成为会员,为2008北京奥运加油!
上海圣鼎吉姆健身南方店有大型景观式有氧区域,阳光景观无氧区域,剧院台阶动感单车房,专业的跆拳道馆,空中桑拿,蒸汽房,淋浴房,健康营养休闲吧等。
常规服务:美体咨询,量身定做个人训练计划;专业形体训练;健身营养专业咨询;主题休闲吧;有氧、无氧器械;各种有氧课程;SPINNING动感单车;美容,足疗;免费桑拿、淋浴;还有营养品专卖
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跆拳道( Taekwondo): |
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街舞(Hip Hop): |
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合气道(Aikido): 合气道是一种根源于日本大东流合气柔术的近代武术,主要特点是在“以柔克刚”,“借劲使力”,“不主动攻击”。现在一般所称的合气道有分为日本与韩国两种流派,彼此在各自发展之下已有一些差异。 |
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瑜伽(YoGa): |
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肚皮舞(Belly dance):是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式,肚皮舞锻炼的重点是纤腰和瘦臂,但是如同每种有氧锻炼一样,有规律地长期坚持才会出效果。听着音乐,找对感觉,在节奏中释放热情。 |
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杠铃操(Body-Pump): 杠铃操是杠铃和健身操进行组合的一种运动。可调节杠铃的重量适合不同年龄、性别和体质的人士。可以快速提高肌肉的耐力和肌肉力量,消耗大量的卡路里,雕塑出完美的身体线条。而且还可以增加骨密度,预防骨质疏松症,改善内分泌,提高人体免疫力。 |
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有氧舞蹈(AEROBIC DANCE): 是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动,有氧舞蹈一方面能消耗较多热量,一方面把许多舞蹈动作健美操化,通过有氧健美操的锻炼形式,反复或进行组合练习。有氧舞蹈不仅可以愉悦身心,还能提高创造、想象、表现和艺术修养等综合能力 |
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时速单车(Spinning): 被称为脂肪燃烧弹的自行车训练。有助于消耗卡路里、重塑体形、向极限挑战。是非常有趣的非冲击性锻炼。 |

张萍与亚洲健美协会主席蔡保罗合影

张萍与上海副市长周慕茺合影

张萍与世界健美协会主席韦德合影

张萍与世界健美冠军Roberto合影

张萍与欧洲健美协会主席refealsantonja合影

张萍与上海体育局局长金国祥合影
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